（通讯员 李镇）为帮助2025级新生尽早融入大学生活，掌握基本的心理健康知识，树立科学的心理健康理念，提升自我安全意识。2025年10月16日，在学院的统一安排下，各新生班级在年级辅导员的带领了均开展了一场面对面交流的心理主题班会。
班会上，辅导员和班级心育委员“轮番上阵”，从不同的视角给全体同学开展了以“爱健康爱身体，爱生活爱自己”的心理主题班会。辅导员从“熟悉新环境”、“结交新朋友”、“调整学习方式”、“参加社团活动”等四个方面分别和同学们进行分析讨论，并逐个提出方法和建议。对于如何调整负面情绪，辅导员郭俊提醒同学们：一是要认识情绪，了解情绪的产生和影响，学会识别和表达情绪；二是要做好情绪调节，学会调整和控制情绪，保持情绪稳定；三是要注意情绪宣泄，通过适当的方式宣泄负面情绪，如运动、倾诉等；四是要学会自我激励，保持积极的心态，鼓励自己面对挑战和困难；五是要尝试情绪转移，将注意力转移到其他事物上，以减轻情绪压力。班会还设置了“大学生性行为健康教育”专题，辅导员通过案例讲解等形式，引导同学们树立正确的性健康观念，增强健康防护意识。
最后的互动环节中，同学们纷纷表达了自己近期存在的疑惑和遇到的烦心事，辅导员和心育委员耐心细致地倾听和解答，并以点带面地向全体同学普及了心理健康知识，进一步阐明了心理咨询的真正意义，消除了同学们的误解。
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